柏哓利  专家工作室

所属医院：首都医科大学附属北京友谊医院    所属专科： 神经内科

咨询者：nieluda

咨询标题：抑郁症的自我治疗

咨询内容： 您好，我没有去医院确诊是否是抑郁症。三年前开始偶尔头痛难忍做CT没有异常，情绪和记忆力也无明显异常。到现在头痛比较频繁，情绪经常低落，记忆力也明显下降，越想头越痛，思维也受头痛影响，对这种无法自控的状况感觉无助。但还是努力与人交流，没有自杀的想法。 我不在北京，登门就诊不太可能，想在这咨询一下您，我对吃药治疗有些抵触心理，如果通过其他方式改善情绪，缓解症状的话，哪些方式比较好？也能治愈么？

回复医生：柏哓利

回复内容：到医院心理科就诊。多与人交流，减轻压力。

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